Fundação Municipal de Desportos (FMD) retomou as atividades do “São Bento Mais Saudável”, divulgando o calendário de ações em 2024
Desenvolvido com o objetivo de oferecer atividades físicas gratuitas para a comunidade, a iniciativa “São Bento Mais Saudável” visa promover a prevenção de doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida dos participantes.
O projeto proporciona uma ampla gama de atividades visando a promoção da saúde e bem-estar dos participantes. Entre as opções oferecidas estão treinamento funcional, caminhadas, alongamentos, aulas de dança, jogos recreativos e orientação sobre o uso adequado dos equipamentos disponíveis nas academias ao ar livre.
Para maiores de 18
Educação Física – O programa é aberto para a participação de todos os moradores do município com idade igual ou superior a 18 anos. A execução do projeto contará com a supervisão de profissionais de Educação Física devidamente registrados no Conselho Regional de Educação Física (CREF), garantindo a segurança e a qualidade das atividades.
O “São Bento mais Saudável” será realizado em diversos bairros da cidade, promovendo a descentralização e acessibilidade. Além disso, o projeto conta com a valiosa parceria do SESI, fortalecendo a cooperação entre as entidades em prol da saúde comunitária.
A participação é gratuita, e os interessados devem comparecer aos locais indicados nos horários especificados. Mais informações podem ser obtidas na sede da FMD.
Cronograma da semana
– Segunda-feira:
Local: Alpestre
Horário: 8h às 8h45
Atividades: Caminhadas, alongamento e jogos criativos
– Terça-feira:
Locais: Campo do Remo (8h às 8h45), Praça Oxford (9h15 às 10h) e Praça do CEU (14h30 às 15h15)
– Quarta-feira:
Locais: Praça Central (8h às 8h45) e Vila Eichendorf (14h30 às 15h15)
– Quinta-feira:
Locais: Ecoparque do Samae (8h às 8h45), Vila São Paulo (9h15 às 10h) e Rio Vermelho (14h30 às 15h15)
– Sexta-feira:
Locais: CT Centenário (8h às 8h45) e 25 de Julho (9h15 às 10h)
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