“São Bento Mais Saudável” é oferecido pelo Sesi e pela Fundação Municipal de Desportos
Mais de 300 pessoas, moradoras de 11 bairros de São Bento do Sul, estão participando do programa “São Bento Mais Saudável”. A prática de atividades físicas é orientada por profissionais do Sesi, com coordenação da Fundação Municipal de Desportos (FMD), que possibilitam uma alavancada na qualidade de vida dos participantes do projeto.
A ação consiste em proporcionar bem-estar a pessoas com idade igual ou superior a 18 anos, de forma gratuita e orientada. Vale ressaltar que atualmente o público mais atingido são as mulheres com mais de 50 anos, colaborando com sua saúde e manutenção de boas condições para maior longevidade.
O presidente da FMD, Luciano Weidner, relata que nestes encontros são realizadas atividades de treinamento funcional, caminhadas, dança, alongamento, jogos recreativos, além de utilizar as estruturas das academias ao ar livre.
“As atividades estão sendo desenvolvidas por profissionais que ensinam, monitoram e motivam os cidadãos a se cuidarem e serem mais felizes com sua condição física”, afirmou.
Dias e locais
Confira – Veja os dias e locais de execução do programa.
-Centenário (Centro de Treinamentos da FMD)
Sextas-feiras, a partir das 8 horas.
-25 de Julho (Academia ao ar livre – próx. Posto de Saúde)
Sextas-feiras, a partir das 9h15.
-Cruzeiro (Antigo Campo do Remo)
Terças-feiras, a partir das 8 horas).
-Ecoparque do Samae
Quintas-feiras, a partir das 8 horas.
-Mato Preto
Quartas-feiras, a partir das 8 horas.
-Oxford (Praça Leopoldo Rudnick)
Terças-feiras, a partir das 8h15.
-Rio Negro (Associação de Moradores)
Segundas-feiras, a partir das 9h15.
-Rio Vermelho Estação (Academia ao ar livre)
Quintas-feiras, a partir das 14h30.
-Serra Alta (Antigo Cafi)
Segundas-feiras, a partir das 8 horas.
-Vila Einchendorf (Associação de Moradores)
Quartas-feiras, a partir das 14h30.
-Vila São Paulo (Associação de Moradores)
Quintas-feiras, a partir das 9h15.
Mais informações
No site da FMD – Acesse o site da FMD para mais informações, clicando aqui.
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