Mês de prevenção ao suicídio é uma campanha mundial
“Setembro Amarelo” é o mês de prevenção ao suicídio. A campanha mundial busca promover o diálogo sobre saúde mental, combater tabus, diminuir estigmas e incentivar as pessoas a procurar e oferecer apoio. No Brasil, a iniciativa começou em 2015 e vem ganhando força a cada ano, lembrando a todos nós que falar sobre saúde mental é fundamental.
De acordo com a Secretaria de Saúde de São Bento do Sul, muitas vezes os sinais de que algo não vai bem parecem invisíveis, mas pequenas mudanças podem ser um pedido de ajuda, tais como:
-Alterações no sono ou na alimentação;
-Isolamento social;
-Aumento no consumo de álcool ou drogas;
-Queda no desempenho escolar ou profissional.
Como buscar ajuda
Momento difícil – “Se você está passando por um momento difícil, saiba que não está sozinho. Conversar com amigos, familiares, colegas de trabalho ou com alguém de confiança pode ser o primeiro passo. Quando necessário, procure apoio psicológico”, afirma o governo são-bentense, lembrando que o Centro de Valorização da Vida (CVV) está disponível 24 horas, gratuitamente, pelo telefone 188. “O atendimento é sigiloso e anônimo”, informa.
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